Υγεία και διατροφή.

ΓΙΑ ΣΦΙΚΤΟ ΔΕΡΜΑ

Αν θέλετε σφικτό δέρμα προσέξτε τη διατροφή σας φάτε μπόλικα καρύδια, σολομό και  λιναρόσπορο που είναι πλούσια σε ωμέγα 3 . Τα λιπαρά οξέα αυτών των τροφών  επιβραδύνουν την δημιουργία ρυτίδων αλλά βοηθούν και στη σύσφιξη του δέρματος σύμφωνα με Αμερικάνικη έρευνα. Γιατί όπως είπε ο Αντρέ Πρεβότ η σάρκα πρέπει να είναι μαλακή στο τραπέζι και σκληρή στο κρεβάτι.

Μαγειροπροξενιά

ΧΩΡΙΑΤΙΚΗ ΣΑΛΑΤΑ

Το πιάτο γέμισε ελαιόλαδο...
-Έλα είπε το κρεμμύδι.
-Έλα είπε η ντομάτα.
-Αχ αχ,  έκανε το αγγούρι.
-Στάζω είπε η ελίτσα
-Φρ φρ,  έκανε η ριγανίτσα.
Άναψε η πράσινη πιπερίτσα και κόπηκε σε λωριδούλες.
-Έτοιμη είμαι φώναξε η σαλάτα.
-Έι γλυκομίλησε η φέτα. Είμαι και εγώ εδώ. Άφησέ με χωριατούλα να σε αλμυρίσω.
-Και δεν έρχεσαι, της είπε η χωριάτικη σαλάτα. Έλα και εσύ στην αγκαλιά μου.
Τα άκουσε αυτά στο ντουλάπι ...

περισσότερα>